怎么预防嘴唇干裂 选择简单的唇膏

进入冬季后，很多人的嘴唇及周边容易出现脱皮、红肿等现象，严重的还可能发生糜烂。大部分人在嘴巴干裂脱皮的时候都会有一个习惯性动作，那就是舔嘴唇。实际上，这样不仅无法缓解干涩，反而会加剧嘴唇的干裂程度。下面就给大家介绍护唇的10个诀窍。,

不要舔嘴唇

许多朋友嘴唇一干燥就喜欢用舌头舔，这样不仅不会预防嘴唇干燥开裂，还会对唇周皮肤引起伤害!

不要撕掉干皮

嘴唇起皮了可以用剪刀适当修剪干皮，千万不要用手去撕，以防一不小心导致嘴唇出血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”。

选择简单的唇膏

其实，买润唇膏，选择成分简单的即可。只要含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。

忌食过辣的食物

太过辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，加重干燥程度。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

进入冬季后，很多人的嘴唇及周边容易出现脱皮、红肿等现象，严重的还可能发生糜烂。大部分人在嘴巴干裂脱皮的时候都会有一个习惯性动作，那就是舔嘴唇。实际上，这样不仅无法缓解干涩，反而会加剧嘴唇的干裂程度。下面就给大家介绍护唇的10个诀窍。,

戴口罩

冬天寒风凛冽，经常外出的朋友一定要带上口罩，这样可以有效保持嘴唇的温度和湿度，避免干燥缺水。

热门文章简读《让鼻子通气的最快方法》

新鲜橘子皮 1 用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。 按揉双侧迎香穴 2 左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。 维C粉末 3 将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。 大蒜汁 4 用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

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涂抹蜂蜜

嘴唇干燥时可用棉签沾点蜂蜜或植物油，涂抹在嘴唇上，不仅能滋润皮肤，还能抑制细菌增长，避免嘴唇破皮导致感染。

软膏牙膏齐上场

如果嘴唇开裂出现了化脓的现象，最好涂抹红霉素软膏。或是涂抹一些牙膏，牙膏中含有薄荷等杀菌成分，对嘴唇感染也有一定的治疗作用。

按摩嘴唇

经常按摩嘴唇有助于促进血液循环，使嘴唇获得养分，增加营养，避免干燥开裂。

进入冬季后，很多人的嘴唇及周边容易出现脱皮、红肿等现象，严重的还可能发生糜烂。大部分人在嘴巴干裂脱皮的时候都会有一个习惯性动作，那就是舔嘴唇。实际上，这样不仅无法缓解干涩，反而会加剧嘴唇的干裂程度。下面就给大家介绍护唇的10个诀窍。,

睡前涂抹橄榄油或糊状奶粉

临睡前在嘴唇上涂抹橄榄油，让其吸收20分钟以上，然后擦干净即可，橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

也可以将少量奶粉用水调成糊状，充当唇膜涂在嘴唇上。

多吃果蔬多喝水

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除了以上小妙招，日常还是要多喝水，多吃果蔬，补充水分和维生素，从根本上呵护双唇。

热门文章简读《内衣怎么洗才正确》

内衣和外衣分开洗 1 穿过的衣物都会有多种细菌，更何况是内衣。暴露在灰尘中的外衣有无数细菌，包括一些强力致病菌。而贴身内衣上会有从皮肤表面脱落下来的和从肠道、泌尿道排出的各种细菌。因此，在浸泡和洗涤衣物时，一定要内衣、外衣分开洗涤。 手洗最健康肥皂最安全 2 洗衣机是污垢的“根据地”，而内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样手洗才洗得干净、彻底。而对于用什么洗呢？洗衣服？洗衣液？消毒液？错！肥皂才是你最明智的选择，肥皂的杀菌效果好，且不伤皮肤；而如果是用小洗衣机可以考虑用皂粉，物理、纯天然、低刺激，同时，它还保留了肥皂的良好去污力。建议选购超市里面专门洗内衣的肥皂，更温和更健康。 内衣洗涤温度30℃—40℃最佳 3 专家表示，内衣的正确洗法是先将适量中性洗涤剂或内衣专用的中性洗涤剂完全溶于30℃—40℃的温水中，待完全溶解后，才可放入衣物，洗剂不可直接沾于内衣上，否则颜色会不均匀。 而对于一些蕾丝花边、丝质绣花的内衣，建议用冷水洗涤，可以避免内衣变形。 丝质衣物洗涤方法 4 丝质衣物虽然轻柔亮泽，但容易褶皱、缩水和受日光损坏，故宜用中性洗剂，并以手洗，然后用毛巾吸干水份，平放风干。

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