用卫生巾过敏怎么办 经常更换卫生巾

女性朋友们几乎每个月都要用到卫生巾，但是如果出现卫生巾国民的情况就不好受了，那么用卫生巾过敏怎么办呢？,

试用其他卫生巾

如果你一旦出现卫生巾过敏的症状，首先就要停用你正在使用的这款卫生巾，试试其他卫生巾是否也一样过敏，如果试用了其他卫生巾不过敏的话你可能只是对某种特定的品牌或者该品牌中使用的香精过敏，确定了的话你只需要换个品牌使用就可以了。

选用棉面卫生巾

市面上的卫生巾一般分为两大类，一类是网面卫生巾，另一类是棉面卫生巾，网面卫生巾虽然吸收比棉面快，但是它也很容易引起过敏，而棉面的虽然吸收没网面的快，但是它胜在更柔软舒服，对皮肤的刺激小，建议容易过敏的女性尽可能选择棉质。

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酪乳 1 1、推荐理由： 这种带有浓烈味道的牛奶并非由黄油制作而成，它是由乳酸菌发酵，并培养出了益生菌。你可能不知道酪乳的热量低得多么惊人：一杯低脂酪乳的热量仅有98卡路里，还为我们提供日常所需钙质的28%和8克蛋白质。 2、特别提醒： 烹调酪乳时会杀死其中的益生菌，因此，用它烘烤的饼干就没有作用了。直接饮用，或者在冷汤，自制沙拉酱和调羹中加入调味。 奶酪 2 1、推荐理由： 并非所有奶酪都是益生菌的优质来源，但有些软软的发酵奶酪，比如：切达干酪，瑞士硬干酪，帕尔马干酪等。奶酪中含有的益生菌可以在肠道中存活下来，继续为你的健康加油。这些奶酪都是由乳酸菌将牛奶制作成酥酪后，发酵数天、数周甚至数年而形成的，这一过程中也造就了益生菌。 2、特别提醒： 一些标明含有“活性物质”的白软干酪也含有益生菌。在平日的零食中添加30克软干酪或者1/2杯白软干酪，获取额外的蛋白质和钙质。 味噌 3 1、推荐理由： 味噌是大豆经过搁置，发酵后制作而成的，这一过程会产生益生菌。一汤匙味噌含有的热量仅有40卡路里，但咸味却非常浓郁，相当于每日钠盐摄入量的1/3——因此使用起来要谨慎。三个用法：在色拉酱，卤肉汁中加入一茶匙来替代食盐。 2、特别提醒： 外出就餐吃寿司时，可以先来碗味噌汤。在大型超市或者特色食品店中可以买到它。 豆豉 4 1、推荐理由： 豆豉是用豆酱制作的一种豆制品，比豆腐更具肉的味道和纹理，更是含有两倍的蛋白质。 2、特别提醒： 建议购买有机大豆制品或者带有非转基因标识的品牌。转基因产品可能引发过敏、炎症，甚至增加癌症的风险，它们可能还打过农药。可以在食品店的冷藏区购买优质的品牌，然后在炸薯条，沙拉和炸玉米饼中放入120克豆豉调味。

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经常更换卫生巾

女性私处皮肤是非常娇嫩的，在经期如果不经常更换卫生巾的话，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。所以大家在经期使用卫生巾时一定要注意经常更换卫生巾，最好是3小时左右就更换一次。

饮食要注意

月经期间对卫生巾过敏的话不仅在选用卫生巾方面要注意，在饮食方面也要多多注意。月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应代之以水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，这样身体也会随之清爽起来，体抗力提高了，对过敏也是很有好处的。

女性朋友们几乎每个月都要用到卫生巾，但是如果出现卫生巾国民的情况就不好受了，那么用卫生巾过敏怎么办呢？,

去医院检查并治疗

如果你过敏的症状比较严重，红肿瘙痒、甚至溃烂到影响正常排泄的话，建议及时去医院检查并进行治疗。

热门文章简读《鸡蛋保存方法》

不要冲洗要保存的鸡蛋 1 鸡蛋买回家后，首先把每个要放入冰箱冷藏的鸡蛋都用干净的纸稍稍浸湿拧干后，轻轻擦掉鸡蛋表面的脏东西（不要用水清洗鸡蛋，仅仅是擦净蛋壳即可）。用水洗过的鸡蛋不宜保存，因为鸡蛋表面的胶状物质被洗掉后，细菌很容易从蛋壳上的小孔乘虚而入使鸡蛋变坏。所以，我们用微湿的纸将蛋壳表面的脏物擦掉就可以了。 鸡蛋壳外面有一层“白霜”，起到封闭蛋壳上气孔的作用，既能防止细菌进入鸡蛋内，又能防止蛋内水分的蒸发从而保持蛋液的鲜嫩。用水冲洗后，“白霜”就会脱落，细菌侵入，水分蒸发，导致鸡蛋变质。需要保存的鸡蛋则不要冲洗，在准备食用前再将蛋壳清洗干净进行烹饪。 鸡蛋储存该如何摆放 2 鸡蛋的摆放一定要大头朝上小头朝下、直立码放、不要横放。因为鸡蛋是一种会呼吸的东西。蛋壳大头的部分，有一些圆形的小孔，这是空气进出的地方（称为气室），掌管蛋的“呼吸”。所以，如果把大头部分朝下放，呼吸作用就会变差，减少其新鲜度。 新鲜的鸡蛋蛋白浓稠，能够有效地固定蛋黄位置。但随着存放时间的延长，蛋白中的黏液素就会在蛋白酶的作用下慢慢变稀，失去固定蛋黄的作用。由于蛋黄的比重比蛋白小，鸡蛋横放蛋黄就会上浮，靠近蛋壳，变成贴黄蛋或靠黄蛋。如果把鸡蛋大头朝上竖放，蛋头内会有一个气室，里面的气体就会使蛋黄无法贴近蛋壳。 储存鸡蛋不可直接放冰箱 3 夏季储存鸡蛋应冷藏。但买回来的鸡蛋不能直接放进冰箱，要用食品袋或保鲜盒密封好再放进冰箱。若需要把鸡蛋放入冰箱中保存，注意不要直接暴露在冰箱里，因为蛋壳表面携带了许多污染物，容易污染冰箱里其他食物。 鸡蛋只能放冰箱的冷藏室，不可以冷冻，因为冷冻会使蛋白质发生变化且蛋黄易凝固。 鸡蛋忌与挥发性物质同装 4 鸡蛋不要和葱、姜、蒜等有强烈气味的食品材料一起放置保存。因此类物质如葱、姜、辣椒等的强烈气味会通过蛋壳上的气孔渗入鸡蛋中，加速鸡蛋变质。

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