连续打哈欠是什么原因 环境降温

生活中可能没有人会重视打哈欠这种情况，因为大家都认为这没什么大不了的，实际上，打哈欠肯定是有原因的，可能是身体疲劳需要休息了，还有可能是身体疾病导致的，所以应该引起重视。,

脑部缺氧

有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。

紧张的学习过程，人体神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳。平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外，过多的二氧化碳积累在体内，就会引起胸腔沉闷，身体各器官有疲劳感。由于血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动，那就是打哈欠。

疲劳缺觉

人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。

热门文章简读《花露水喷多了会中毒吗》

花露水喷多了会中毒吗 1 花露水喷多了会中毒。 1、花露水中含有70%-75%浓度的酒精，使用过多有可能会使人产生中毒的症状。 2、过多使用花露水，其中的避蚊胺也会对人体健康产生影响，使人中毒。 花露水中毒的症状 2 1、恶心呕吐：花露水中含有5%左右的香精，使用过多的话，香精会让人产生不适，引起恶心呕吐等不适症状。 2、发炎感染：如果使用者本身的皮肤具有创伤，再使用花露水可能会使伤口受到感染，引起发炎，出现红肿、长红疹等不适。 3、呼吸道受阻：花露水中毒后有可能会刺激呼吸道，导致呼吸道受阻，呼吸不畅，甚至可能造成窒息等不适。 4、头晕头疼：花露水中的香精成分和酒精成分可能会使酒精过敏和香精过敏体质者产生不适，易出现头晕头疼等不适症状。 花露水中毒了怎么办 3 1、开窗通风：花露水中毒后应该立即开窗通风，使空间内的花露水成分挥发掉。 2、移往通风处：花露水中毒后应该尽快将患者移往通风处，使其呼吸新鲜空气。 3、让患者多喝温水，缓解中毒症状。 4、如果采取以上措施仍没有减轻中毒的症状，则应该将其送往医院就诊。 怎样避免花露水中毒 4 1、酒精和香精过敏体质者尽量不使用花露水，或者少使用花露水。 2、皮肤有创伤者使用花露水要避免花露水接触伤口。 3、避免一次过量使用花露水，一次使用几滴即可。 4、喷完花露水要注意保持室内的通风。

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当人体睡眠不足或劳累过度时，会接二连三地打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快睡觉，得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止，这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态，以使大脑皮层进行正常的工作。

环境降温

打哈欠与环境温度的关系最大。尤其是在20℃左右时，最容易打哈欠。如果外部环境太冷，大脑不需要借助打哈欠来降温。如果温度太高（如37℃左右），打哈欠降温效果不大，身体自然会减少打哈欠。

血管健康

哈欠异常多与血管健康情况有关。例如，血压患者可能打哈欠特别多，血压高、血管出现病变、大脑血流量减少，都容易打哈欠。

高血压或动脉硬化患者，因血管壁弹性降低，流到大脑的血流量减少，会经常打哈欠，来让脑细胞供血情况改善。因此，频繁打哈欠可能是脑部供血不畅的前兆，应尽快就医。

热门文章简读《洗牙有什么好处》

清洁口腔 1 洗牙可以对口腔进行非常深度的清洁，如果只采用日常的刷牙漱口方式，很难完全的清除口腔中积聚的食物残渣以及软垢。这些物质在牙菌斑的作用下，很容易形成牙结石，包裹住牙齿。如果牙齿积聚了过多的牙结石，容易吸附和聚集细菌，使口腔的疾病有更大的几率发作。牙结石还会刺激到牙龈组织，使牙龈发炎甚至是糜烂，最终甚至可能会导致牙齿脱落。洗牙可以帮助去除牙齿周围的牙菌斑和牙结石，不但清洁了口腔，还可以帮助减轻牙龈的炎症。 预防疾病 2 洗牙的过程中可以发现不容易察觉的牙病，比如说有一些龋齿在初期的时候，由于没有碰到神经，是不会产生痛感的。而且，它可能会生长到视线范围以外，即便到了很严重的地步，也不会被我发现。洗牙的时候就可以看到这些问题，尽早的治疗，防止口腔疾病的恶化。 术前准备 3 如果要进行口腔手术，有洗牙的习惯的人手术区附近非常的干净。这样在一定程度上可以消除手术感染的隐患。 洗牙不会伤牙齿 4 很多人都会觉得，洗牙就是通过仪器将牙齿表面的污垢打磨掉，这会对牙釉质产生损伤。实际上，洗牙和打磨掉污渍是完全不同的两回事。现在的洗牙方式主要是通过超声波来进行，利用超声波的震荡作用，将牙齿表面的牙结石击碎，然后再将这些牙结石冲刷下来、由于牙齿与牙结石的结构不同。因此，使他们产生共振的频率也就不同。所以，洗牙是不会对牙齿产生损伤的。如果有些患者的牙齿表面存在着大量的色素，那么必须要进行喷砂处理，而进行喷砂处理用的物质是盐粒，这些盐粒的硬度要远远小于牙齿的硬度。因此，这些物质也不会对牙釉质产生损伤。

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