夏天晚上睡觉要不要穿内裤 湿的内裤切忌阴干

内裤，是我们最私密最贴身的东西，更是私处的保卫者，那夏天一到，天气热的时候，睡觉觉要不要穿着内裤呢？内裤到底有多少你不知道的小秘密呢。,

最安全是纯棉内裤

纯棉内裤，相比较其他材质来讲，贴合度最好，透气性良好。炎热夏季比较适合穿透气性好的内裤，不易引发私处感染。并且，穿棉内裤会过敏的人少之又少。因而，棉质内裤是比较安全的。

不过，纯棉内裤也有缺点，晒干后会发黄发硬，用手揉搓后才会变松软。记得哦，如果内裤变硬变黄，一定要及时更换。

常穿腹带有伤身体

女性生完娃，肚皮会变松弛、下垂，许多新妈妈为了恢复以前曼妙的身姿，会选择用腹带，束紧腹部，消除多余脂肪。这个作用确实有，可也不建议各位新妈妈经常穿腹带。

新妈妈长期用腹带，对腹腔压力持久太大，会影响血液循环和食欲。最重要的是，会造成内生殖器官下垂，诱发妇科疾病。比起用腹带，更建议做产妇操（如抬腿、仰卧起坐等）。

湿的内裤切忌阴干

阴干，就是指在浴室这种不通风、阴暗潮湿的地方晾晒湿的内裤。很多人在洗完澡后会顺带将内裤洗了，然后挂在浴室里等它干。

但是这样容易滋生细菌，因为细菌最爱这种生长环境，所以内裤最好风干！

热门文章简读《喝冰水喉咙痛是怎么回事》

喝冰水喉咙痛是怎么回事 1 喝冰水喉咙痛主要咽喉炎或者扁桃体发炎所致。 按理说冰水冰凉，并不会导致上火发炎，但是由于冰水刺激，易使咽喉部位血管收缩，血流量减少，使咽喉局部抵抗力减低，病菌容易因此感染咽喉部位，引起喉咙痛发炎，导致疼痛。 喝冰水喉咙痛怎么办 2 1、多吃含维C的水果蔬菜 喝冰水导致喉咙痛，可以多吃富含维C的水果蔬菜，或者果蔬汁，或者维C泡腾片等，维C有很好的消炎杀菌之效，发炎所致的喉咙痛，补充维C可有有效缓解。 2、喝花茶缓解 喝冰水后喉咙痛也可喝下火清热的花茶缓解改善，菊花茶，金银花茶，苦丁茶，莲子心茶，胖大海茶等都是不错的利咽喉，缓解喉咙痛，消炎抗菌茶品。；除了要喝茶缓解，平日里也要多喝温水，为机体补充水分，加强新陈代谢。 3、吃药治疗 喝冰水喉咙痛是喉咙发炎所致，若是疼痛严重，最快速的解决方法就是在医生指导下，开一点消炎药，缓解喉咙疼痛的药物治疗。 喉咙痛可以喝冰水吗 3 不建议喝。 喝冰水刺激肿痛的咽喉，会刺激血管，可能引发更剧烈的疼痛，加重喉咙的炎症感染，所以不建议喝。喝40℃左右的温水是最佳选择，加速咽喉血液循环，可以促进机体新陈代谢，促进喉咙的恢复。 温馨提示： 喉咙痛的时候不仅不要喝冰水，也不要喝冰饮料，咖啡，酒，甜饮料等刺激的东西，饮食保持清淡，不吃油腻辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保证充足的休息，配合药物治疗，过几天就可以恢复。

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新买的内裤必须洗

制作内裤的过程多少会沾染灰尘，所以，对待贴身物要慎重，买来的新内裤一定要洗干净！

内裤，是我们最私密最贴身的东西，更是私处的保卫者，那夏天一到，天气热的时候，睡觉觉要不要穿着内裤呢？内裤到底有多少你不知道的小秘密呢。,

内裤没必要翻着晒

外衣外裤翻着晒，可以更快干，然后避免掉色。但是内裤没必要。

况且，翻晒容易带来其他问题。比如粉尘、微生物、烟气等粘附到内层，穿了同样容易引发皮肤炎症。提醒一句，收衣服的时候记得抖掉灰尘。

最好穿着内裤睡觉

很多人都知道裸睡确实非常舒服。但是，在确保不了我们的床铺环境卫生的的情况下，建议一定穿内裤睡觉。毕竟我们的小内内，还是可以保护我们不受到一些小细菌的伤害的。

不过，建议无论男女，都最好穿宽松的内裤，通风好，对血液循环和睡眠也好。

肥皂洗内内会更好

比起洗衣液和洗衣粉，肥皂的泡泡会更少，也能冲洗得更干净。

当然，现在一些内衣裤专用洗液也是很不错的，记得使用的时候一定要冲洗干净，冲到没有泡泡为止。

热门文章简读《喝冰水胃疼是怎么回事》

喝冰水胃疼怎么回事 1 喝冰水胃疼主要原因就是冰水冷刺激胃粘膜，肠胃短时间内不能接受这么低的温度，导致胃痉挛，从而出现胃疼，甚至腹泻等肠胃不适症状，这种情况在肠胃虚弱的人身上更易发生。 1、胃炎 喝凉水胃疼一般是胃疾病有很大的关系，考虑是胃炎引起的现象，有胃炎的人吃生冷的东西，喝凉水是会导致胃出现不舒服的现象，建议去医院做个胃镜方面的检查，明确病因。日常生活中一定要重视饮食，不能吃辛辣，刺激，生冷的东西，会加重胃负担，刺激胃，引起不适，多吃一些清淡的，容易消化的食物，促进消化，平常要多喝开水，温开水是最好的。 2、胃寒 不排除存在胃寒的原因，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 喝冰水胃疼怎么办 2 1、热敷胃部 喝冰水后胃痛可以用热毛巾或者热水袋敷用胃部，毛巾温度在50℃左右，敷15-20分钟，凉了就换一条，热毛巾敷于胃部，可以快速温暖胃部，缓解因冷刺激所致的胃疼。 2、喝姜水 喝冰水后胃疼主要就是胃部受寒所致，发生这种情况可以喝上一杯温热散寒的生姜水或者红糖姜水，能驱散胃部寒气，缓解胃疼症状。 3、按摩穴位 喝冷水后胃疼可以采取按摩的方式缓解，可以按摩的穴位有内关和足三里两个穴位。这两个穴位都可有效缓解胃疼。 内关：位于手腕正中，距离腕横纹约三横指处，在两筋之间取穴。 足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸，，在胫骨和腓骨之间。 4、医院就诊 若是喝冰水之后胃疼不止，还伴有腹泻，恶心，呕吐等肠胃不适症状，可能是诱发了急性肠胃炎，建议及时去医院就诊，开药治疗。 如何有效防止胃疼 3 1、不要吃冷食 夏天不要吃冷食，饭菜要热过后再吃，更不要吃雪糕、冰淇淋等凉食。 多吃软的易消化的食物，可以多喝粥类和较松软的食物，有利于胃的消化，减轻胃的负担。 2、切忌暴饮暴食 暴饮暴食容易引起消化不良，久而久之会导致胃炎甚至胃溃疡，再饿也不要暴饮暴食，每顿饭只吃七八成饱或少食多餐，减轻胃的负担。 3、多喝小米粥 小米中含有维生素B1、B2，不仅养胃而且营养丰富，晚上喝小米粥还有助于睡眠，长期用小米配大枣熬粥喝，可以调理胃疼的毛病。 4、饮食要有规律 每天定时定量吃饭，形成规律，没有规律的饮食，不仅会引起急慢性胃炎，还会导致营养不均衡，导致肥胖症的发生。 5、饮食均衡 注意多种维生素的混合搭配，不要吃刺激性食物，少酒戒烟，多吃些蔬菜水果等清淡类的食物，补充人体所需的各种营养素，提高身体抵抗力。 6、中医调理 胃病需要慢慢调理不可着急，如果胃疼的利害，建议及时就医，可以配合中医调理。

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