乘坐电梯应该注意什么 这些情况不宜乘电梯

近年，电梯安全事故频发，由于大家的不注意不小心酿成了大祸，那么，我们在乘坐电梯时应该注意些什么呢？,

乘坐电梯应该注意什么

1、电梯门开关是否平稳、是否发出异常声音。

2、电梯的启动、运行、停止是否正常。

3、电梯各个按钮运作是否正常。

4、电梯内的电灯、楼层显示，电梯外的楼层显示等装置是否正常。

5、紧急装置是否正常，如对讲机、紧急按钮、排气扇以及监视器等。

6、电梯停下时，是否和每层的地面水平。

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反应迟钝、头晕脑涨            1 人们蹲厕时玩手机，不自觉地就会延长时间，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，这就是为什么久蹲后突然起立会出现头晕脑涨的原因。 近视、干眼症       2 卫生间光线一般较暗，不适合看任何电子产品，尤其是孩子，如厕时近距离看手机会使眼睛始终处于紧张、用力的状态，得不到充分休息，从而容易引起近视。 成人长时间盯着屏幕时，眨眼次数会减少1/3，从而导致眼球表面更多泪液蒸发，使眼球缺乏滋润。 而泪液蒸发是导致干眼症的主因之一，干眼症最终会导致永久性眼损伤。 颈椎间盘突出、颈椎不稳       3 长时间低头看手机是颈椎病年轻化的重要原因。如厕时，身体会不自觉前倾，颈椎受到的压力更大，导致颈椎前屈度发生变化，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。 尤其是蹲便，还会因腰椎缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，久而久之会诱发腰椎间盘突出。 血压升高、猝死            4 厕所是猝死率极高的危险地点之一，如厕时间过久，会让风险骤增。 一项实验室数据显示排便时脑动脉压力可增加20毫米汞柱以上。 对原本就有心脑血管疾病的人群来说，心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常，血压骤升可导致脑血管破裂出血，两者都可能造成猝死。 平常体质比较弱的人，还存在血管调节反应差的情况，如厕长时间看手机、久蹲后突然站起，容易发生一过性脑缺血，出现体位性低血压的晕倒甚至发生脑血管意外。

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电梯的正确使用方法

1、电梯门打开，谨慎进出

电梯门打开后，一定要确定轿厢到达并准确对位再进出电梯。电梯正在关闭时，外面的乘客不要用手，脚等阻止关门。电梯内的人也不要伸手伸脚，探头探脑，更不能将携带的物品放在间隙处阻挡箱门关闭。

2、按钮别多按，别靠电梯门

反复按按钮会造成电梯误停，按钮失灵。倚靠，手推，撞击，撬门会影响层门开启，而层面误开则可能导致不留神坠入井道。

3、不要用手扒电梯门

电梯运行过程中，乘客不要用手扒电梯门，一旦扒开门缝，电梯会紧急制动，乘客将被困。在电梯停靠过程中有时会有硬币，果皮等东西落入电梯门和井道的缝隙中，发现后应立即告知电梯专业人员协助处理。

这些情况不宜乘电梯

1、电梯发生异响，这预示着电梯可能会有安全问题。

2、电梯轿厢地板与楼层如果不平，说明电梯有故障。

3、电梯机房通常在楼顶的最高处，容易招引雷电，因此雷雨天最好别坐电梯。即使乘电梯，也不要将流水的雨伞、雨靴带入轿厢，以免发生电气设备短路故障。

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手机依赖症为何而存在 1 对于孩子来说，孩子间以及师生间通过手机进行信息交流越来越普遍，如果孩子不使用手机，他获取的信息和同伴交流恐怕也会相对变少，久而久之，恐怕孩子和同学的共同语言就会越来越少，甚至被边缘化。现在越来越多的学习活动也可以在手机端便捷完成。如果我们一味规避问题，同时我们也规避了手机给孩子带来的益处。 手机依赖症形成的原因是什么 2 好奇从众心理 孩子们对新鲜事物有着强烈的好奇心，手机的时尚便捷正好迎合了他们的心理，这是造成他们手机依赖的重要原因。 作为学生，对于周围同伴群体有较强的依赖性和归属感，容易产生从众心理。很多学生购买手机的原因是“别人有了，我也要有”。手机的确带来了很多新体验，自控力较弱的学生就很难抵挡诱惑，容易对手机产生依赖。 放松娱乐心理 学生使用手机除了必要的通讯联络外，最重要的目的是娱乐休闲。他们经常用手机上网、聊天、玩游戏、听音乐、看视频以及各种刷屏。新款手机在休闲娱乐功能上丝毫不逊于电脑。纷繁多样的手机休闲娱乐软件能够满足各类学生的不同需求，是他们丰富生活的重要方式，从而产生严重的依赖心理。 交往需求心理 通过手机构建的人际交往，没有面对面的胆怯和顾虑，轻松自如，随便选择自己感兴趣的话题。这样的交往方式极大地满足了学生的交往需求，使得学生的依赖感越来越强。方便快捷的手机交际软件，使人际交往超越了时空的限制，彼此可以随时随地互动交流，结交朋友、释放压力和倾诉烦恼，满足其社会交往的需要。 规避现实心理 学生学业负担重，还有人际困扰、情感烦恼、家庭压力等诸多问题，由于承受能力不同，有的学生无法理性面对，手机正好成了他们逃离周围环境，营造自我世界的工具。从某种程度上说，手机的小巧方便让这些沉默寡言、痴迷网络的学生心理困扰更加严重。因为不易察觉，到发现时往往手机依赖已经非常严重。 手机控该如何解决 3 家长应该始终清楚，孩子喜欢玩手机是因为虚拟世界有现实世界不能满足他的那些因素，那么我们是不是该反思平时给孩子的陪伴太少，如果我们给孩子足够的爱和陪伴，陪着他一起成长，一起去认识这个未知的世界，他又怎么会沉溺于网络世界无法自拔，家庭教育的缺失甚至会毁了一个孩子。如果孩子已经成为“手机控”，家长千万不要突然阻止孩子接触手机，我们应该用正确的方法来引导孩子放下手机。

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