决明子枕头哪面朝上 决明子枕头有什么功效

决明子枕头有两面，一面是含有决明子的，一面是不含有决明子的。那么，在使用的时候，决明子枕头哪面朝上呢？决明子枕头的两面有什么区别呢？,

决明子枕头两面有什么区别

材料不同

决明子枕头两面的材料有所不同。

1、含有决明子的那一面既有决明子，又有聚酯纤维棉。

2、不含有决明子的那一面只有聚酯纤维棉这一种材料。

功效不同

决明子枕头两面有不同的功效。

1、含有决明子的一面可以发挥决明子的功效，起到降温降火、清热排毒和按摩等功效。

2、而不含有决明子的那一面则起不到这样的作用。

感受不同

决明子枕头两面使用的感受是不一样的。

1、因为决明子种子质地较硬，所以含有决明子的那一面使用起来会让人感觉硬硬的；同时因为决明子性寒凉，所以使用起来会感觉清凉。

2、而不含决明子的那一面因为主要材料是聚酯纤维棉，所以使用起来非常柔软、暖和。

决明子枕头哪面朝上

依个人需求而定。

1、如果想要决明子枕头对自身可以起到一定的助眠、清凉、排毒、按摩等功效的话，可以选择让决明子那面朝上使用。

2、如果不喜欢决明子坚硬的感觉，想要暖和、舒适一点，所以选择让不含决明子的那面朝上使用。

决明子枕头有什么功效

降火排毒

决明子枕头中因为含有决明子，决明子性寒，使用含有决明子的枕头可以将体内的毒和虚火排出，起到降火排毒的功效。

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为什么大热天会感冒 1 暑湿感冒（热伤风） 夏季气温很高，湿度也比较大，因而人体内湿气也会比较重，但大热天的大家又比较贪凉，每天都离不开空调和风扇，运动后出了一身汗，随即就食冷饮或者冲冷水澡，导致体内的湿邪不能够有效疏泄，人也就容易生病感冒。 暑热感冒 天气很热的时候，酷热暑邪就容易侵袭人体，耗伤精气，引起感冒的发生。 大热天感冒的症状 2 暑湿感冒 1、容易发热、头比较重、鼻流浊涕。 2、发热一般为38摄氏度左右的低烧，中午过后发烧明显增高，但是出汗之后热度也不减退。 3、消化功能紊乱导致呕吐、腹泻。 4、口很干但是不愿意多喝水。 5、舌苔黄腻。 6、暑湿感冒的病程比较长，一般需要数日才能痊愈。 暑热感冒 1、身体发热、出汗较多。 2、口渴心烦。 3、小便短赤。 4、身体容易疲倦，精神不振。 大热天感冒了怎么办 3 补充点维生素C 维生素C可以增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力，从而增强人体免疫力，可以对感冒症状起到很好的缓解作用，含维生素C的水果：橙子、橘子、柚子、猕猴桃等。还可以服用维生素C片，相对于水果来说针对性比较强。 多休息 睡觉是最好的感冒药，感冒之后最好多卧床休息，不要在感冒期间出去聚会、玩乐、运动，也不要急着去上班，每天保证8小时以上的睡眠时间，晚上10点之前最好入睡，中午也要休息1-2个小时，休息的时候不要贪凉对着空调和风扇吹，以免加重感冒。 多喝水 保证每天喝2000ml以上的温开水，一方面可以补足因感冒导致的能量消耗，另一方面可以加速体内毒素的排出，促使感冒症状尽快消失，病情好转，还可以喝点橙汁，来补充一下体内的电解质。 感冒期间吃什么果蔬好 4 感冒期间宜吃的蔬菜 1、葱白 葱白具有调节体温，使汗腺的排汗正常工作的作用，还能减少和预防感冒的发生，非常适合感冒患者食用。 2、橄榄 橄榄有清肺、利咽、化痰的作用，对感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜；可以把橄榄和鲜萝卜一起煮水代茶饮。 3、生姜 生姜可以散寒发汗、解表祛风；可将生姜片和红糖一起用开水冲泡，又叫生姜红糖水，多次饮用对缓解感冒有很好的疗效。 感冒期间宜吃的水果 1、梨子 梨子能生津、清热、化痰，适合感冒时发烧、口干、咳嗽等情况食用。 2、萝卜 萝卜有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。

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清肝明目

决明子枕头中的决明子可以将人体内的垃圾排出，清肝润肠明目，保护视神经。

降压降脂

决明子枕头中的决明子含有蛋白质和多糖等物质，蛋白质和多糖物质等对于三高患者而言可以起到一定的降压降脂作用，所以使用决明子枕头可以有效降压降脂。

促进颈部血液循环

决明子枕头在使用的时候，决明子会移动，给人的颈部予以按摩，起到疏通颈部血液，促进颈部血液循环的作用。

用多了决明子枕头好吗

用多了决明子枕头不好。

如果使用过多决明子枕头，其中寒性的决明子成分将会刺激人的身体，损害身体的正气，使人变得越来越虚弱，所以决明子枕头使用过多是不好的。

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决明子枕头的危害

影响肠胃系统

决明子性寒，容易对人体的肠胃有所损害，使肠胃受寒，出现腹胀腹痛、拉肚子等不适症状，对肠胃系统的正常功能有一定的影响。

影响女性健康

如果女性使用过多决明子枕头，则子宫容易受寒，出现月经失调等症状，严重的话则可能会导致子宫内膜受损，出现异位等症状等，影响女性的健康。

影响胎儿生长

孕妇如果使用过多决明子枕头，其中的决明子成分将会损害到胎儿的正常发育，使胎儿早产，影响胎儿生长。

使用决明子枕头要注意什么

1、不宜长时间地使用决明子枕头，以免给身体带来伤害。

2、婴幼儿避免使用决明子枕头，以免影响宝宝肠胃和正常生长发育。

3、使用决明子枕头的过程中如果长期出现不适症状，则应停止使用。

4、肠胃虚弱者应该避免使用决明子枕头，以免给肠胃带来不适。

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原因一：水喝少了 1 要多喝水，自己体内都没有水份，又怎么能轻易流汗出来呢？人体的质量中有60%以上的成份是水，人应该时刻保护身体所需要的水份。 建议：一天喝五大杯水来改变您的现状是很有必要的。 原因二：空调吹多了 2 经常吹空调其实并不是一件好事，很多人因为夏天过热还得了空调病，在一定的空间里，因为需要扩散冷气，人长时间在空调气温下，通常都还要搭一件外套，不然容易感冒或者被吸干水份。 建议：空调气温不要低于26度，同时不要一整天都在空调下。 原因三：运动量过少 3 这人不爱运动，自然不会产生热量，那身体自然不会容易流汗，即便是同在一空间的两个人，因为一个平时运动量少，造成身体各器官功能低降弱，自然也不容易排汗哦！其多半原因是新陈代谢不正常！ 建议：平时多跑跑步或者其它有氧运动。 原因四：水果补充少 4 水果是个好东西，里面富含维生素是对人体有益的东西，平日里如果吃水果少的小伙伴，自然面色不是很好，比如皮肤暗黄，长痘之类。 建议：每天适当的补充一些水果，对身体与皮肤很有效果的！

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