红糖怎么吃最好 山楂桂枝红糖汤

红糖相信大家都不会陌生，红糖可以美白淡斑、滋养嫩肤，补血养颜、调理月经，那么红糖怎么吃最好？下面一起来看看吧。,

红枣桂圆枸杞红糖水

食材：枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克。

做法：

红枣、枸杞、桂圆清洗干净后用冷水泡发1小时，倒入汤煲中，加入800克清水、红糖搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。

功效：可用于普通人养生，亦可用于产妇产后补气，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效。

红糖滋润茶

食材：绿茶2克，红糖30克。

做法：绿茶红糖用沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。

功效：每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。

山楂桂枝红糖汤

食材：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

生姜枣红糖水

食材：干姜、大枣、红糖各30克。

做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

热门文章简读《口干口苦是什么原因引起的》

口干口苦是什么原因引起的 1 1、正常生理现象 健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感，这种症状一般不会持续太久，属于正常的生理现象。 2、口腔疾病 口腔内的疾 病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾 病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。 3、胃肠道疾病 在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。 4、胆囊功能差 在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。 5、肝胃火旺 中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛。 口干口苦的食疗方法 2 1、莲子汤 做法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 2、梨水 做法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 3、银耳雪梨 做法：银耳提前用冷水泡开，撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、百合洗净放入继续煮至雪梨变软即可。

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红糖党参赤小豆汤

食材：党参30克、赤小豆30克、丹参15克，红糖适量。

做法：水煎取汁，常用可使肤色滋润

功效：具有温经通脉，化淤止痛功效，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

红糖松糕

食材：红糖50克，糯米粉100克，大米粉100克，水60克。

做法：

1.糯米粉和米粉倒入容器中。

2.红糖加入开水搅拌均匀。

3.将红糖水过滤杂质。

4.当红糖水冷却后，倒入粉中。

5.混合均匀。

6.用筛子过筛（要用粗一点的筛网）。

7.然后准备一个方形慕司圈。

8.纱布抹上油，倒入粉类，装入慕司圈中。

9.然后蒸20分钟，用中火。冷却后切片食用。

热门文章简读《防晒霜里面都有二苯酮吗》

防晒霜里面含有二苯酮吗 1 有些含有，有些不含有。 有些防晒霜里面含有二苯酮，有些防晒霜里面不含有二苯酮。防晒霜中含有的二苯酮一般是二苯酮-3，它在防晒霜中起到的作用主要在于吸收紫外线的辐射线，是防晒剂的一种。 含有二苯酮的防晒霜防晒效果好吗 2 含有二苯酮的防晒霜防晒效果挺好的。 二苯酮-3是一种防晒剂，加在防晒霜中可以起到很好的吸收紫外线辐射线的作用，而且能够增强防晒霜中的防晒系数的活性，有很好的防晒效果，所以，含有二苯酮的防晒霜防晒效果挺好的。 含二苯酮的防晒霜对身体有害吗 3 含二苯酮的防晒霜对身体有一定的危害性。 人体使用含有二苯酮的防晒霜之后，二苯酮-3这类成分会通过皮肤进入到人体的血液系统，容易刺激人体肌肤和内分泌，导致肌肤长痘，同时，如果使用过量的话，将可能会致癌。所以，含有二苯酮的防晒霜对身体是有一定的危害性的。 防晒霜对身体有害吗 4 视情况而定。 1、如果使用的防晒霜是符合标准的，不含有有毒物质或者含有较少有毒物质的话，这类防晒霜对人体的危害性是很小的。 2、如果使用的防晒霜是不符合标准的，且其中含有较多有毒物质的话，这类防晒霜对人体是有害的。 3、如果在使用完防晒霜后没有注意卸妆或者卸妆工作不彻底等，防晒霜也会给人的肌肤健康等带来一定的危害。

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