「爱美秘籍」戒烟喝什么茶排毒

喝绿茶比较好。

烟草中的尼古丁被吸入人体后。会促进血管收缩的激素分泌量增加。而血管收缩的结果会影响血液循环。减少氧气的供应量。导致血压上升。茶叶中的儿茶素和咖啡碱能使血管壁松弛。而血管舒张后。血压就会下降。

　　抽烟导致体内维生素C下降。喝茶补充维生素C

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　　吸烟会导致体内维生素C含量下降。据调查。每吸一支烟可使体内维生素C含量减少25毫克。每天吸一包烟的人。血液中维生素C含量会降低25%。而茶叶中含有丰富的维生素类。绿茶中维生素C的含量很高。高级绿茶中维生素C的含量可高达0.5%。因此。吸烟者可喝绿茶来补充人体的维生素C。

　　香烟烟雾中含化学致癌物。茶叶中的某些物质对一些致癌物有抑制作用

　　香烟烟雾中含有苯并芘等多种化学致癌物。这对吸烟者和吸二手烟的人来说都是有害的。而绿茶提取物对苯并芘和黄曲霉毒素等部分致癌物有抑制作用。

　　中国医学科学院肿瘤研究所研究表示。绿茶提取物可以抑制香烟烟雾提取物的诱导畸变。但是。相对于一杯茶来说。含量还是很少的。

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