「经验分享」吃完桃可不可以吃李子

不可以。桃子营养丰富。富含胶质物。这类物质到大肠中能吸收大量水分。能达到预防便秘效果。李子促进消化。能起到润肠通便的作用。如果吃多了容易出现腹痛情况。如果吃桃子后又吃李子可能会拉肚子。

李子不能和什么一起吃：

1、鸡胸脯肉李子和鸡胸脯肉一起吃。会损害肠胃的某些功能。不利于肠胃的蠕动。严重时会引起腹泻。

2、鸡肉李子和鸡肉一起吃。会引起腹泻。不利于营养物质的消化和吸收。从而不利于人体的生长发育。

3、蜂蜜李子和蜂蜜一起吃有损五脏的健康。从而不利于人体的生长发育和新陈代谢。严重时引发某些疾病。

4、鸡心李子和鸡心一起吃会导致腹泻。不利于肠胃的蠕动。不利于营养物质的消化和吸收。

5、高钙食物李子味酸。除了含有大量的果酸外。草酸的含量也不低。在吃李子的同时若是食用高钙食物补钙会降低钙质的吸收。还会生成大量的难溶解度草酸钙。

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