「已回复」切开的西瓜怎么保存

「已回复」切开的西瓜怎么保存

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1、准备保鲜膜。或者超市的食品袋。再准备一盆凉水。

2、用保鲜膜将西瓜包裹住。然后用牙签在保鲜膜上扎出一些小孔。

3、将包裹好的西瓜慢慢放进凉水中(注:水不能超过西瓜表面)。就这样放个两天都不成问题。这保存方法就跟放地窖中的原理差不多。

吃西瓜注意事项:

1、不要当正餐吃:

西瓜94%以上都是水分。它本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%。所以西瓜的热量很高。它的卡路里是250千卡/千克。

也就是说。如果你每天吃一个大的西瓜。大概8斤。就是摄入了1000到1250千卡的热量。而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。

2、不要当宵夜吃:

西瓜富含糖分。晚上睡前吃过多。会促进脂肪合成;而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部。

再加上夜间运动量减少。脂肪只储存不消耗。时间一长。你的小肚腩就长出来了。

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1、压下并保持归零按键“A”,同时踩下刹车。 2、点火开关扭到“on”,不要启动汽车。 3、字符“INSP”将闪现或显示屏闪烁。 4、继续保持压下归零按键“A”,直到“...”出

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