「已回复」没有微波炉怎么敷泥灸

烧锅开水。然后将泥灸放在热水上面盖上盖子２０分钟左右。用锅蒸。注意不要进水。要密封好。泥灸的时间可以在２０分钟左右。可以让泥灸的热量和药物成分通过皮肤有效的吸收并利用。注意皮肤的表面。不要有创伤。注意泥灸的温度不要太高。防止烫伤皮肤。泥灸之后要注意补充充足水分。以促进新陈代谢。

敷泥灸方法：

1、去掉盖子。用微波炉将泥灸加热２～３分钟取出。搅扮均匀。根据融化程度再加热１０～２０秒融化备用（外界温度不同时间会有稍许变化）。

2、清洁皮肤。用热毛巾将皮肤热敷１分钟左右。待人体感觉泥灸温度适宜后（试温的时候可将手指放入融化好的泥灸中搅动十圈左右。感觉温度合适即可敷泥）。将其摊涂于病灶处、阿是穴（疼痛处）。厚度１～２厘米。盖上防水透气纸（一次性床单）或用保鲜膜替代。再盖上保温用的毯子。４０～５０分钟后。取下泥灸。清洁泥灸与敷泥部位即可。

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