「重点」七碗茶意思

一碗喝下去滋润了嘴唇和喉咙；

两碗下肚打破了孤独烦闷的心情；

三碗喝下后搜肠刮肚寻章摘句。只记得文字五千卷；

四碗喝下轻微发了些汗。平生经历的不平事。都向浑身的毛孔发散；

五碗喝下后感觉全身的肌肉和骨头清爽无比；

六碗下肚感觉飘飘欲仙。通达神灵；

七碗就吃不得了。只觉得两腋下习习清风徐徐生出。

诗人得茶真味。夸赞饮茶的乐趣和妙用。昔魏文帝曾有诗：“与我一丸朗。光耀有五色。服之四五日。身体生羽翼。”苏轼却认为卢仝的“七碗茶”更神于这“一丸药”。在诗作中他还多次提到茶能洗“瘴气”、“若将西庵茶。劝我洗江瘴”、“同烹贡茗雪。一洗瘴茅秋”。

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一般情况下，只要不是重体力劳动者，一天1200到1500的卡路里，可以满足人体的正常能量代谢和新陈代谢需要。如果是重体力劳动者或者是体质阴虚的人群，相对来说会消耗的比较多一些。

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