「常识」白茶上火还是去火

去火。特别是在湿热的夏天。喝上一点白茶。生津止渴又能降火祛暑。饮用后的效果是比较好的。

白茶的作用：

1、消脂祛湿

白茶中含有丰富的氨基酸、茶多酚。能够帮助肠道运动。提升消化能力。同时也能起到消脂、祛湿的作用。

2、提神醒脑

白茶中含有咖啡碱。能够刺激中枢神经。使大脑兴奋。有提神醒脑的作用。另外还能加速人体新陈代谢。有利尿的功效。

3、降火祛暑

湿气较重的季节往往集中在夏季。气候闷热。潮湿。白茶中含有黄酮类物质。湿热的夏天。喝上一点白茶。可以有效的降火祛暑。

白茶中所含维生素和其他营养物质也是十分丰富的。能够抗衰老。抗癌。护肝护心。提高人体免疫力等等。同时搭配合理饮食及运动。效果会更加明显。可以有效的使得人们去火。

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