「达人分享」藜麦怎么煮在哪里可以买到呢

藜麦可与山药。大米等一起煮。在超市可以买到。

主料：藜麦。大米。山药。

辅料：枸杞。

调料：食盐。水。

藜麦山药粥的做法：

1、藜麦提前用水泡三个小时左右。然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅。

2、山药去皮。切短。用清水泡着。以防被氧化变色。

3、粥大火煮开后转中火煮十五分钟左右。

4、加入山药。开大火。煮开后。转小火。熬20至30分钟。

5、最后调入精盐即可。

热门文章简读《铁炒锅属于以下哪种垃圾》

铁炒锅属于可回收垃圾。因其属于废金属，可回收加工后循环利用。可回收垃圾是可再生循环垃圾。本身或材质可再利用的纸类、硬纸板、玻璃、塑料、金属、塑料包装。 可回收垃圾范围： 主要包括

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 深圳生活网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~