「经验分享」高压锅怎么熬米油

1、大米半杯。小米少量。洗好放入电压力锅加水到刻度线8。盖上用正常煮粥档。煮好了开盖换煮饭档一直熬到浓稠。这个时候就一直开盖熬（大概1小时）。随时观察。这个过程中整个面上会有大泡泡。熬到大泡泡慢慢又变少。小宝宝过滤出来也可以放奶瓶喝。

2、适合人群：还没开始吃辅食的宝宝或者没到喝粥程度的宝宝。生病的宝宝。尤其又吐又拉的。当水喝就行了。小月龄宝宝喝的多可直接当一顿辅食。

3、跟米汤的区别就是放久了一看就明了。米汤稀薄。很快会分离出2层。米油不会。一直都是那个浓稠的状态。

4、米油又叫粥油。味甘。性平。是米汤的精华。营养丰富。在中医看来粥油具有补中益气、健脾和胃的功能

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