铁棍山药煮多久熟

铁棍山药切成薄片煮3～5分钟可以熟。山药片较厚时。需要煮8～10分钟。若直接煮山药段。需要煮15分钟左右。具体煮制的方法是先用火烧掉铁棍山药表面的毛。再将山药洗净并切段。之后放入清水内大火烧开转小火煮5～15分钟就可以。

铁棍山药煮熟的时间

铁棍山药煮熟需要的时间需要根据具体情况来决定。例如煮较薄的山药时。将山药放入开水内煮3～5分钟就可以煮熟。若是煮厚山药。需要煮8～10分钟。若是直接煮山药段。则需要15分钟左右才能煮熟。

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煮铁棍山药时。需要先将山药放在火上过一下。山药表面的毛烧掉后。把山药清洗干净。再把山药切成段。之后把山药放入锅内并加入适量清水。大火烧开后转小火煮5～15分钟即可。

很多人煮山药时只会食用山药。其实煮山药的水也是可以饮用的。因为山药中含有大量黏液蛋白、矿物质、维生素等营养物质。这些物质经过水煮过。大部分都会溶在水中。饮用后对人体健康也很有益处。

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