「重点」拍篮球的正确方法

1、拍球是用手指触球而非手心。“拍”运球是掌心做到要空。手指根据球的高度向下弯曲。是靠手掌的那个关节弯曲。一定要用力弯曲。手指的其他两个关节要保证不弯曲。所有手指一起用力。

2、拍球的要领：右手五指分开。掌心稍屈合在球表面。手腕、前臂恰当用力“按压”球。想象球在水里。要把它压下去。不让它上来。球好象“粘”在的手上；看球的走向“扒近”或“推远”球。看球的高低调整力量大小；球到哪儿。眼就到哪儿。手就到哪儿。腿脚也跟到哪儿。

热门文章简读《建设银行怎么取消短信服务》

要想取消建设银行短信业务，可以通过电话的方式，短信的方式，也可以前往营业网点进行取消。 一、电话取消 你可以拨打建设银行的客服电话95533，拨通后按“8”键进入其他服务，再按“

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 鹏城 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~