1、增强免疫力：适量食用白萝卜可增强人体免疫力。
2、促消化：萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素。能分解食物中的淀粉和脂肪。促进新陈代谢。
3、保护肠胃：白萝卜可促进胃肠液分泌。能让肠胃达到良好的状况。
热门文章简读《烤箱有发酵功能的还用放水吗》
面团发酵除了需要一定的温度之外，还需要一定的湿度，所以在使用烤箱发酵功能的时候，是需要放水的。 1、面团的发酵是需要一定的湿度的，一般将面团放在烤箱的中层，然后将水放在面包的下边
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本文标题：「经验分享」吃白萝卜有什么作用
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