「已解答」请问木棉花怎么食用

木棉花可以做苦瓜木棉花牛肉汤。

苦瓜木棉花牛肉汤的做法：

材料：

苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。

步骤：

1、苦瓜洗净。切开去瓤。切片；

2、木棉花洗净。浸泡；

3、牛肉洗净。切片状；

4、在瓦煲里加入清水和姜片煮沸。放入苦瓜、木棉花。转中火煲45分钟；

5、加入牛肉滚至熟。下盐调味便可。

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马齿苋1把、大蒜4瓣、盐3克、香醋1汤勺、生抽1茶勺、香油适量。 1、马齿苋清洗干净，摘掉粗茎。锅里水烧开，放进马齿苋煮至水再次烧开，捞出控干水分装盘。 2、大蒜切末，把盐、香醋

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