「常识」红枣桂圆鸡蛋汤的功效与作用

1、红枣桂圆红枣鸡蛋汤具有的功效补气、活血、养颜、促进血液循环。可当早餐坚持吃。能改善肤色。输通气血。使面部白里透红；

2、尤其是流产后用做进补汤品。能预防流产后不孕。桂圆红枣鸡蛋糖水。既能调理身体。也能滋润皮肤。有黄芪的加入。还可以养颜活血。平时感到体质虚弱。容易疲劳的女性和男性也可以用来补身体；

3、女性朋友在平时适当的饮用一些红枣桂圆鸡蛋汤。可以起到补血安神以及养颜。促进血液循环的作用；

4、食用红枣桂圆鸡蛋汤对于调节内分泌是很好的。晶莹剔透的龙眼晒干成了桂圆。兼干果、药材、滋补佳品功能于一身。性稳味甘。能健脾益气、养血安神。让人喜欢。 红枣则具有养血活血的作用。贫血女性在经前几天可以食用红枣桂圆蛋汤。有助于调理行经。预防经期。经后小腹疼痛。

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1、银耳富含维生素D，能防止钙的流失。 2、银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。 3、银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其

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