
都可以。马蹄果是新鲜水果。生吃脆嫩多汁。熟吃口感粉糯。在选择马蹄果的食用方式时。要根据自己的饮食习惯决定。马蹄果营养丰富。含有维生素、矿物质、纤维素、碳水化合物等营养成分。马蹄皮色紫黑。肉质洁白。味甜多汁。清脆可口。有“地下雪梨”之美誉。北方人称之为“江南人参”。既可做水果生吃。又可做蔬菜食用。是大众喜爱的时令之品。
马蹄果为橄榄科马蹄果属的植物。分布在缅甸、泰国、越南、老挝、印度、柬埔寨以及中国大陆的云南等地。生长于海拔600米至1000米的地区。一般生于山坡疏林和密林中。尚未由人工引种栽培。
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本文标题:「已回复」马蹄果生吃还是熟吃
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