「常识」秋葵种子的功效与作用

秋葵种子的功效与作用：

1、秋葵籽中富含维生素、矿物质及卵磷脂等营养成分。能够抗衰老。改善记忆力。预防老年痴呆的发生。

2、秋葵籽含有非常丰富的维生素a。可以让视力提高。预防近视眼出现。也可以保护视网膜。

3、秋葵籽也可以达到护理皮肤作用。它里面含有非常丰富的维生素c。可以让皮肤变得光滑细嫩。还可以让身体里面的有害物质及时排出。减少色素沉着。

4、秋葵籽还可以达到促进肠道蠕动作用。让身体里面的有害垃圾及时排出。

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1、先将葱切末，香菜切末。 2、然后锅中倒水，加入辣椒酱，盐，鸡精。 3、等待锅中的水煮开后，下入面条，煮制5－10分钟，出锅前撒上葱花，香菜即可。 麻辣面是一种面食，流行于中国

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