「原创」人体有多少氨基酸

人体体内所需要的氨基酸有很多。总共有18中氨基酸。但是其中有九种氨基酸是必须氨基酸。如果缺乏会对人体的免疫力造成很大的影响。最近有感觉自己的身体乏累。精神难以集中。可能是与免疫力下降有关系。可以补充适量的氨基酸。

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