「重点」鱼松有什么功效与作用

鱼松含有人体所需的多种氨基酸和维生素B1、维生素B2、尼克酸以及钙、磷、铁等无机盐。多吃鱼松可保护皮肤免受紫外线的伤害。利于保护皮肤胶原蛋白。从而防止皮肤松弛。出现皱纹或下垂。

鱼松是用鱼类肌肉制成的金黄色绒毛状调味干制品。其加工设备主要有煮制锅、炒松机。可连续性生产。日产量可高达10吨以上；小型的零星加工。以手工烹炒较为常见。鱼松制品易被人体消化吸收。对儿童和病人的营养摄取很有帮助。鱼松是营养健康食品。

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