「重点」vc和牛奶可以一起吃吗

vc和牛奶不可以一起吃。二者同时服用会失去效用。达不到补充维生素的目的。

维生素C具有一定的酸性和很强的还原性。极易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2。若同时服用。维生素C易被维生素B2氧化。而维生素B2被还原。二者只需间隔1小时左右即可。因为食物或维生素进入胃里很快会被分解吸收的。

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1、听，是否有异响。 2、看，是否有漏油。 3、试，用手转动轮子，是否有擦壳现象。 4、是否有懈怠状态，在转动的时候。 5、叶轮和涡轮与压壳涡壳之间的间隙应该在0.2到0.5之间

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