紫薯蒸多久

紫薯蒸在水已经烧开的情况下。一般需要蒸制20分钟。若紫薯的个头较大。可能需要蒸25分钟才能蒸熟。生活中蒸制紫薯的工具有很多。但是都需要先洗净紫薯并往锅内倒水。之后把紫薯放入蒸具内蒸15～20分钟就可以。

蒸紫薯的时间

想要紫薯蒸熟。在水已经烧开的情况下。一般需要蒸制20分钟。个别个头较大的紫薯可能需要蒸制25分钟。当紫薯的表面可以用筷子轻易戳进去时。就说明紫薯已经蒸熟了。

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长10公分、宽5公分左右的地瓜放入铝锅中蒸制时，在水开的情况下需要蒸制15～20分钟，若地瓜个头较大还需要适当延长蒸制时间。但是需要注意蒸制工具会影响蒸地瓜的时间，若是用微

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蒸紫薯可以用电饭煲。也可以用煮锅或高压锅。没有特定的蒸法。可以根据个人的情况来选择合适的蒸具。但无论选择哪种蒸具。都需要先洗净紫薯。往锅内倒入冷水。再把紫薯放入蒸具内大火蒸15分钟。之后开盖继续蒸制5分钟即可。

紫薯是一种营养价值很高的粗粮。但是需要注意这种食物不宜食用过多。一般来说每次吃紫薯的量在100～150克比较合适。若食用过多容易引起胀气。同时还会造成消化不良的症状。

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蒸海虹通常需要10分钟，在海虹完全处理干净的情况下，将海虹放入已经烧开水的锅内蒸制10分钟就可以。需要注意患有关节炎的人不适合吃海虹，否则会加重病症，不利于身体恢复。

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