「干货」生的猕猴桃怎样熟的快

水果催熟：猕猴桃和熟香蕉放在一起。把保鲜袋的封口处简单合上。不要完全密封。完全密封会把水果捂坏。在室温下放上一段时间。等猕猴桃捏起来有点软时即可食用。

高温催熟：用保鲜袋把猕猴桃装起来。保鲜袋的封口处简单合上。不能完全密封。把保鲜袋放在温度较高的地方进行催熟。但不要超过30摄氏度。

乙烯催熟：把猕猴桃放在喷洒了乙烯的环境中。或者用乙烯液体浸泡猕猴桃2分钟。然后放置一段时间猕猴桃就会熟了。

营养价值：

被誉为水果之王的猕猴桃酸甜可口。营养丰富。是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外。还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的的营养价值远超过其他水果。它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍。维生素C的含量是柳橙的2倍。

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1、香菇半斤，先把香菇的老根去掉，用剪刀剪掉就可以的，清洗干净，切成片。葱姜蒜洗干净切碎备用。 2、起油锅，加入食用油五十毫升，油温八层热的时候，加入几个花椒，这样炒出的香菇味道

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