「已解决」怎么练律动

练律动要每天都练。可以多练练updown。学习一下hiphop的基础也挺有帮助的。平时要在基础动作熟练的前提下加快速度。跟着音乐节奏来做。还有平时要做一些俯卧撑之类的力量练习。对速度的提升也是很有帮助的。

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