
主料:嫩南瓜1个、红椒1个、姜3片。
1、备好食材。

2、所有食材切丝。

3、锅中倒油炒姜丝。

4、加入南瓜炒。

5、加红椒丝炒熟即可。放点盐调味即可出锅。

南瓜属于一年生蔓生草本植物。茎常节部生根。叶柄粗壮。叶片宽卵形或卵圆形。质稍柔软。叶脉隆起。卷须稍粗壮。雌雄同株。果梗粗壮。有棱和槽。因品种而异。外面常有数条纵沟或无。种子多数。长卵形或长圆形。性喜阴凉湿润气候。栽培极易。其原产墨西哥到中美洲一带。世界各地普遍栽培。明代传入中国。现南北各地广泛种植。南瓜含有淀粉、蛋白质、 胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。营养丰富。为农村人经常食用的瓜菜。并日益受到城市人的重视。
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本文标题:「达人分享」新鲜嫩南瓜怎么做好吃
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