「常识」毛竹笋干怎么晒

「常识」毛竹笋干怎么晒

先掰开毛竹笋壳。清洗干净后切成直条。放进清水烧开。然后捞出来晾晒。干透就可以了。竹笋性味甘寒。还具有解暑热。清脏腑。消积食。生津开胃。滋阴益血。化痰利尿等功能。是一款绿色无公害的保健食品。

笋干食用前必须经过水发。先用温水浸泡一二天。再用旺火烧煮2小时。然后再用水浸泡两三天。在水发期间。应每天换水一次。以保持水汪。防止发酸。并使其发足发透。一般500克笋干涨发率可达2500~3000克。质量好的能发3500~4500克。水发时。注意不能让饭粒掉在里面。以免笋干发黑。

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