「已解答」土豆泥做法低热量

1、先将土豆洗净、去皮、切块。将鲜肉切成小丁。

2、往锅里放油。等油热到五成时将土豆块和肉丁放入翻炒。放盐、胡椒粉和适量清水。

3、大约十分钟。开锅。将软了的土豆捻成泥状。继续炖。至非常软烂时。可放鸡精出锅。

土豆泥（MashedPotato）又名马铃薯泥。是以土豆为原料。添加一些相应的调料。放到容器中煮熟。以工具捣成泥状。或是先将土豆煮熟后去皮捣成泥再加入其他辅料搅拌均匀。所做成的一种食品。

土豆泥在西餐中广受欢迎。将土豆泥赋予了一种全新的味道。不但口感更加香滑软糯。而且内容更是丰富多多。更适合小孩子的喜好与口味。

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