「已回复」吃萝卜有什么好处吗

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；富含维生素C。而维生素C为抗氧化剂。能抑制黑色素合成。阻止脂肪氧化。防止脂肪沉积。此外。白萝卜中还含有大量的植物蛋白和叶酸。食入人体后不仅可洁净血液和皮肤。同时还能降低胆固醇。有利于血管弹性的维持。

萝卜。十字花科萝卜属二年或一年生草本植物。高20-100厘米。直根肉质。长圆形、球形或圆锥形。外皮绿色、白色或红色。茎有分枝。无毛。稍具粉霜。总状花序顶生及腋生。花白色或粉红色。果梗长1-1.5厘米。花期4-5月。果期5-6月。史学研究萝卜的原始种起源于欧、亚温暖海岸的野萝卜。萝卜是世界古老的栽培作物之一。远在4500年前。萝卜已成为埃及的重要食品。中国各地普遍栽培。

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