「经验分享」番茄的好处

1、减缓色斑延缓衰老：补充番茄红素。抵抗衰老。增强免疫系统。减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。

2、生津止渴：对于热病所导致的心烦口渴。吃番茄有很好的生发口中津液、缓解口渴的作用。

3、健胃消食：番茄所含的苹果酸或柠檬酸。有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。有润肠通便的作用。

热门文章简读《嫲嫲是什么身份》

“嫲嫲”通常指奶奶。 在广东，“嫲嫲”一般用于口语，通常指父亲的母亲。此外，粤语中的“家姐”指的是姐姐，“细佬”是弟弟的意思。 广州话(Cantonese)是汉藏语系汉语族的一种

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 古田乐 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~