「经验分享」山竹里面核可以吃吗

不能。山竹核虽然并没有有毒物质。不会对人体产生毒性反应。但是味道苦涩。很难下咽；而且山竹核中含有较为丰富的纤维素及木质素。不能被人体消化分解。食用之后可能会影响肠胃蠕动。导致消化道异物。可能会引起排便困难等不适。

山竹怎么去核：

山竹核包裹在山竹果肉里面。与果肉联系较为紧密。很难单独剥出来。因此成人在吃山竹的时候注意将里面的核吐出来即可。

如果是不会吐核的幼儿。则可以先将山竹果肉剥出。然后用水果叉将果肉划开。再挖出果核即可；或者也可以戴上食品手套。将山竹核挤出来。

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