「重点」梨里面含什么营养

它还有丰富的维生素和微量元素碘富含糖、有各种有机酸、蛋白质、矿物质和多种维生素、脂肪、碳水化合物。对人体健康有重要作用。梨果还有医用价值。可助消化、润肺清心。消痰止咳、退热、解毒疮的功效。还有利尿、润便的作用。

梨性偏寒助湿。多吃会伤脾胃。故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。梨含果酸较多。胃酸多者。不可多食。梨有利尿作用。夜尿频者。睡前少吃梨。血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨。并且最好煮熟再吃。以防湿寒症状加重。梨含有糖量高。糖尿病者当慎。梨含果酸多。不宜与碱性药同用。如氨茶碱、小苏打

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