「原创」跑道为什么都是逆时针

逆时针跑是1912年国际田联正式成立之时规定的。要求赛跑的方向。必须要以左手内侧为准。而这一规定也被列入田联规则一直沿用至今。

从历史来讲。有说法认为古希腊时士兵跑步需要左手持盾牌。为了避免发生碰撞受伤。就使用逆时针跑。从生理上看。人的重心相对偏左。左腿支撑更好。

从科学理性的角度来讲。标准化的体育场。服务于标准化的田径比赛。总要选择一个固定的方向。不是顺时针就是逆时针。

从训练角度讲。建议不要只跑一个方向。但是在跑道上逆向一定要找没人的外道进行。否则对自己和别人都是危险。

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