「常识」煮鸡蛋放冰箱能保存多久

２天左右。放冰箱不能放冷冻室中。容易损坏。只能放冷藏室中。冷藏室虽然可以起保鲜作用。但是时间一长就不新鲜。也许会臭。且味道不新鲜。上面细菌会超标。鸡蛋是母鸡所产卵。受精之后可孵出小鸡。其外有一层硬壳。内则有气室、卵白及卵黄部分。鸡蛋含有大量维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质。是人类常食用食品之一。

据分析。每百克鸡蛋含蛋白质１２.８克。主要为卵白蛋白和卵球蛋白。其中含有人体必需的８种氨基酸。并与人体蛋白的组成极为近似。人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达９８％。每百克鸡蛋含脂肪１１～１５克。主要集中在蛋黄里。也极易被人体消化吸收。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｄ及Ｂ族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益。因此。鸡蛋又是较好的健脑食品。一个鸡蛋所含的热量。相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。但是它还拥有８％的磷、４％的锌、４％的铁、１２.６％的蛋白质、６％的维生素Ｄ、３％的维生素Ｅ、６％的维生素Ａ、２％的维生素Ｂ、５％的维生素Ｂ２、４％的维生素Ｂ６。这些营养都是人体必不可少的。它们起着极其重要的作用。如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

热门文章简读《风车的作用》

风车是我国农业种植中用来去除水稻等农作物子实中杂质、瘪粒、秸杆屑等的木制传统农具。 木质风车作为一种农具在我国有着悠久的历史，其基本构造是：顶部有个梯形的入料仓，下面有一个漏斗是

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 王思聪 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~