「已解决」家中怎么做茯苓粥

所需材料：30克茯苓。100克粳米。20枚红枣。

具体步骤：

1、在进行烹饪前将茯苓洗净。搞碎。由于茯苓的硬度并不是很高。所以无需特殊的工具进行碾压。

2、处理好茯苓之后。先将红枣放进水中。用文火将红枣煮烂。红枣最好选用无核的红枣。这样炖煮起来口感更好。

3、最后将粳米倒入之前的红枣汤中。加入搞碎的茯苓。直至将粥煮熟。当茯苓已经软烂即可食用。

4、可根据个人口味加入一些白糖调味。

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1、要控制好使用的量。如果消毒液量太多了，就可能对身体产生影响，一般是消毒半个小时就可以了，消毒完了之后一定要清洗干净。 2、另外可以通过以下几种方法消毒：a、煮沸消毒。将洗涤洁

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