一、在一天中:
1、每天晚上不能喝红糖姜茶。因为对身体修整和恢复不易。
2、最好在早上和中午可以喝。这时喝有助于身体循环和能量补充。
二。一年中:
1、春、夏喝最好。因为人体也像植物一样在这个季节可以生长。循环最好。
2、秋、冬也是可以喝的。就是效果不大。而且不能喝的太多。多了会伤害身体和脾胃。
三。对于人体体质来说:
1、女性可以在例假前后喝。因为红糖姜茶是热性的。有助于身体恢复。
2、有些人胃寒的可以四季喝红糖姜茶。这是对胃的长期养护。
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