「达人分享」养生锅可以煮哪些东西

「达人分享」养生锅可以煮哪些东西

木瓜银耳甜汤、奶茶、红豆薏米水、酸奶、罗汉果茶、咖喱什锦锅、健康养生素餐锅、椰子奶炖冬瓜、豆浆菇菇锅等。

1、木瓜银耳甜汤:银耳用清水泡发1-2个小时。去根部撕成小块。沥干水分和洗净的红枣一起放入养生壶中。加足够的水量。按“精煮”键。煮到55分钟后。加入冰糖和切块的木瓜、枸杞。再煮5分钟即可。

2、奶茶:将牛奶倒入养生壶中。将红茶放入茶格中再加入适量水。启动烧水模式。自动断电后。将茶格提起。再放回牛奶中。反复提拉几次。以便将茶格中的红茶味道冲淋出来。至合适色泽及口感即可。加入一大勺糖、两勺淡奶油、两勺炼乳。启动花草茶模式。再次烧开即可。

3、红豆薏米水:将薏米以及红豆放入清水中浸泡4个小时以上的时间。之后将其放入养生壶中。加入清水。开启药膳模式。等汤煮沸后加入红枣、冰糖以及龙眼肉。慢煮至红豆开花即可。

4、酸奶:准备适量的酸奶、纯牛奶、木糖醇或是白砂糖。先将纯牛奶以及木糖醇放入容器中搅拌均匀。之后放入微波炉中加热40秒的时间。取出注入酸奶倒入养生壶中炖盅内。等养生壶加入清水后放好炖盅。调整到酸奶模式即可。

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