「干货」冬至吃什么传统食物

1、饺子：饺子。又名“交子”。是一种古老的传统面食。北方人年三十都要吃饺子。民间有谚云“十月一。冬至到。家家户户吃水饺”。

2、馄饨：馄饨也是苏州人过冬至必吃的一种主食。当地有“冬至馄饨夏至面”的说法。

3、羊肉：中医上讲究“四季五补”。其中冬季“滋补”成为当下最流行的进补方法。正如俗语说的“三九补一终。来年无病痛”。

4、红豆糯米饭：在江南水乡。有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。

5、汤圆：冬至吃的汤圆又叫冬至团意味着团圆美满。传统家宴上也会配上桂花酒、年糕等。

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