芒果和榴莲可以一起吃吗

芒果和榴莲可以一起吃。两者的成分不相克。一起吃不会对人体健康造成影响。但是需要注意芒果和榴莲的热量都比较高。每次吃榴莲和芒果的量不宜过多。否则过多的热量无法被人体完全消耗掉。会在体内转化为脂肪。

芒果和榴莲可以一起吃

芒果和榴莲可以一起吃。芒果含有丰富的蛋白质、糖分、粗纤维等营养物质。榴莲含有的大量的脂肪、蛋白质、维生素等营养成分。两者的成分不相克。

热门文章简读《勤洗手的好处》

勤洗手的好处是可以避免双手与他人或物体接触时感染细菌，或者是将细菌传染给他人。并且勤洗手保持自身的卫生，还可以让自己变得更加乐观，面对生活也会更加自信。对于小孩子来说，勤洗手还可以预防铅中毒。

1、预防细菌

预防细菌感染是勤洗手的主要好处之一。勤洗手可以避免双手滋生细菌，同时也能避免双手与他人接触时，传染或被传染病菌。

2、保持乐观

养成勤洗手的好习惯在一定程度上还可以让人变的更加乐观，对于提高自己的自信心有一定帮助，心态也会越来越好。

3、预防铅中毒

对于小孩子来说，勤洗手还可以预防铅中毒，因为小孩子喜欢到处触摸，并且触摸后会将手指放在嘴里吮吸，这时可能会导致血铅增高。

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需要注意芒果和榴莲不宜吃太多。因为芒果和榴莲的热量都比较高。食用过多会导致无法完全消耗的热量在体内转化为脂肪。可能会导致肥胖。

此外榴莲是一种性质温热的水果。建议每次吃榴莲的量控制在100克左右。若食用过多会导致体内的热气增加。有可能会引起上火的症状。

热门文章简读《粽子放冷冻室了能拿出来直接蒸吗》

粽子从冷冻室取出后不能直接蒸，因为冻硬的粽子可能会因为热胀冷缩而爆开。冷冻室冻硬的粽子最好是先放在清水内解冻，粽子解冻并变得松软后，再把粽子放入已经烧开水的蒸锅内蒸15～20分钟，就可以取出食用。

粽子放冷冻室不能拿出来直接蒸

粽子放冷冻室不能拿出来直接蒸，因为冷冻后的粽子会变得非常坚硬、结石，其表面会覆盖一层冰霜，如果直接下锅蒸，粽子会因为热胀冷缩而爆开。

冰箱冷冻过的粽子应当先放入清水内解冻，粽子表面的冰霜完全化开且变得松软后，再把粽子放入蒸锅内蒸制15～20分钟左右即可。

想要将速冻的粽子重新加热吃，也可以将粽子放入容器内，再把容器放入微波炉叮3分钟解冻，之后继续叮5分钟就可以取出粽子吃。

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