「常识」女人喝鸭汤有什么功效

1、补钙：鸭汤中有大量的骨钙和骨胶原存在。平时多喝鸭汤可以把它们快速吸收和利用。能起到补钙和提高骨骼密度的重要功效。对人类的四肢无力和腰腿疼痛有一定的预防作用。

2、补血：鸭汤含有多种微量元素。其中微量元素铁的含量比较高。而且这种汤品还具有清热解毒的重要功效。食用能缓解血虚。也能用于女性产后身体虚弱的调理。

3、补充多种微量元素：鸭汤是一种营养丰富的汤品。它不但含有铁。还含有锌和磷以及镁等多种微量元素。另外维生素和氨基酸也是鸭汤中最重要的存在。食用鸭汤可以快速把这些微量元素吸收和利用。能满足身体代谢时对这些微量元素的需要。对提高身体素质有很明显的好处。

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