「已解答」鸡蛋海带汤有什么功效

1、补充营养：海带中含有蛋白质、胶质、纤维素、脂肪等多种矿物质。而鸡蛋中含有蛋白质、氨基酸、钙、磷等多种维生素。一起食用可补充人体营养。起到强身健体的作用。

2、增强免疫力：鸡蛋中的蛋黄。含有大量的卵磷脂。可以促进肝细胞的再生。提高人体血液中的蛋白量。从而加快机体的代谢功能。而海带中本身含有比较丰富的蛋白质。两者一起食用。可增加自身的免疫功能。

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海藻含碘高。“海藻”是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称，是生长在海中的藻类，是植物界的隐花植物，藻类包括数种不同类以光合作用产生能量的生物。 它们一般被认为是简单的植物

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