空腹吃香蕉。对于便秘患者来讲可以起到一定的缓解作用。有助于促进肠道蠕动。但对于正常人来讲。如果空腹吃香蕉较多。就有可能导致腹泻。所以正常人尽量不要选择空腹吃香蕉的。所以是否可以空腹吃香蕉应该根据自己的具体情况。香蕉含有膳食纤维。以及丰富的电解质。维生素。糖类等。适量吃香蕉有助于身体健康。但不要一次性吃的太多就好。
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本文标题：「已解决」空腹吃香蕉会拉肚子吗
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