「重点」虾红素有什么作用

1、虾红素主要指的是虾体内的一种营养成分。属于一种抗氧化剂。具有很强的清除自由基的作用。

2、适量的摄入虾红素可以有效的改善颜面部部位的色素沉着。可以对抗皮肤老化。可以消除颜面部位的褶皱。能够增强身体的免疫力。

3、可以改善视疲劳。对于肿瘤性疾病有很好的预防作用。而且可以降低血压、降低血脂。可以预防心脑血管疾病。

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１、将牛肉洗干净切成块，切好的肉放水里浸泡，泡出血水。 ２、准备配料；洋葱、野生菇、葱姜等。 ３、将泡净血水的牛肉入锅，放入除盐以外的所有配料，加水（水量与牛肉持平）。将锅放在煤

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