「原创」包菜怎么洗才干净

利用菜瓜布海棉面或软毛刷。把包菜每片叶菜轻刷一遍。去除残留农药的效果最好。

包菜即结球甘蓝。结球甘蓝（BrassicaoleraceaL.var.capitataL.）是十字花科、芸苔属的植物。为甘蓝（BrassicaoleraceaL.）的变种。又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。二年生草本。被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质。不分枝。绿色或灰绿色。基生叶多数。质厚。层层包裹成球状体。扁球形。直径10-30厘米或更大。乳白色或淡绿色；起源于地中海沿岸。16世纪开始传入中国。甘蓝具的耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点。在中国各地普遍栽培。是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。

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用小火煮，边煮边搅拌，以免锅底和锅边的奶受热过快焦结。当煮至表面有热气时即可关火。 微波炉加热。新鲜盒装奶用微波加热时必须先打开口，瓶装奶要先揭掉铝盖，加热数十秒即可，但该方法不

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