「经验分享」菠萝密的种子可以吃吗

菠萝蜜的种子可以吃。将菠萝蜜种子洗干净。水开放入锅中煮15~20分钟。捞出晾凉即可食用。菠萝蜜种子中有很多营养元素。具有较高的食疗价值。菠萝蜜种子中含有多种维生素和氨基酸。还含有铁。磷。镁等多种矿物质元素。食用后可以补充人体所需的营养成分。提高新陈代谢的速度。促进胃肠蠕动。助消化。帮助体内毒素快速排出。预防和改善便秘。

菠萝蜜：

菠萝蜜。学名木菠萝。也有写作波罗蜜的。是一种树上结的果。个大（约有三四个菠萝大）。皮上的疙瘩小小的。没有结。菠萝蜜的果实是聚花果。也叫多花果。味道甜中带酸。果肉没有核。绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。棕色成熟的果实可鲜食其果肉。味甜酸而不浓。菠萝蜜味道甜、肉脆。闻起来有点特别。

菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。食用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用。可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解。从而改善局部血液、体液循环。使炎症和水肿吸收、消退。对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

热门文章简读《万国之园指的是哪个园》

圆明园，始建于清康熙48年(1709年)，后经几代皇帝精心营造，使它成为我国园林史上乃至世界园林史上的一座丰碑。圆明园由圆明、长春、万春三园组成，占地约5200亩。它不仅荟萃了许

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 马芸 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~