「已解答」酵素改善睡眠的原理什么

酵素改善睡眠的三个原理如下：

1、酵素在发酵过程中。生成多种活性物质。具有分解作用。可以帮助分解长期贮存于体内的毒素。防止植物神经紊乱；

2、作为发酵过程中微生物的代谢产物。可以帮助身体分解多余的脂类物质。进而净化血液。促进血液循环。濡养脑神经；

3、酵素中含有多种营养素。能够满足身体需要。调节身体机能。适当的选择断食。更有效的排出体内毒素。

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