成年人一天消耗多少卡路里

成年人一天消耗3000千卡

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杏子和羊肉不能一起吃 杏子和羊肉因为属性不和，不建议一起吃。羊肉性热，还含有极高的蛋白质和其他营养成分；杏子性温，里面含有的果酸容易和羊肉中的蛋白质产生反应，有沉淀

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成年男生一天可消耗3000千卡的热量。成年女生平均每日消耗的大概有300千卡。对于开展活动的成年人来讲。每日看消耗2380000千卡。正常人一天不动。可以消耗140卡路里。

热门文章简读《戒烟一个月算成功吗》

戒烟的时间 戒烟的时间是没有具体时间的，需要根据自己的本身的意志力，有些人烟瘾不大，只需一个月的时间可将烟戒掉，但是对于烟瘾比较大的人来讲，需要几年的时间才会将烟瘾

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